Les avantages du bénévolat

Lorsque l’on s’implique bénévolement, nous le faisons très souvent en souhaitant aider les autres. Plusieurs raisons nous motivent, améliorer les conditions de vie des personnes, leur permettre d’avoir accès à des activités, à des services ou tout simplement briser l’isolement.

Mais outre cette perception que vous avez, plusieurs études et recherches ont montré concrètement les bienfaits du bénévolat. En voici quelques exemples:

• Le bénévolat est bon pour votre santé mentale.
• Le bénévolat est bon pour votre santé physique.
• Le bénévolat aide à rester jeune.
• Le bénévolat est bon pour le moral et le cerveau.
• Le bénévolat réduit de 40% les chances de tension artérielle élevée.
• Le bénévolat augmente l’espérance de vie.
• Le bénévolat aide à lutter contre la dépression.
• Le bénévolat modifie notre perception du temps.
• Le bénévolat rehausse la confiance en soi.
• Le bénévolat élargit notre réseau social.
• Le bénévolat diminue votre taux de cholestérol.
• Le bénévolat aide à améliorer nos compétences sociales.
• Le bénévolat peut faire progresser notre carrière.
• Le bénévolat nous permet d’acquérir de nouvelles compétences.
• Le bénévolat favorise l’équilibre travail-vie personnelle.

Source : https://www.jccm.org/article/faire-le-bien-fait-du-bien-15-bonnes-raisons-de-faire-du-b%C3%A9n%C3%A9volat

Être bénévole au Centre d’action bénévole Saint-Siméon/Port-Daniel

En plus des bienfaits que procure le bénévolat, sachez que votre implication au Centre d’action bénévole Saint-Siméon/Port-Daniel vous offre les avantages suivants :

• Accueil chaleureux et inclusif.
• Bénévolat en solo ou en équipe, dans le plaisir!
• Accès à de la formation générale ou spécialisée, habituellement gratuite.
• Support et accompagnement de la part de l’équipe de travail et des bénévoles d’expérience.
• De la reconnaissance et des activités spécialement organisées pour vous!
• Accès à de l’information pertinente par la page Facebook et le journal de liaison

Puisque l’action bénévole se distingue des autres types d’actions par le caractère gratuit et libre des gestes posés,nos bénévoles demeurent toujours :

• Libre dans le choix de la clientèle à aider ou à servir.
• Libre aussi dans le choix de son champ d’action.
• Libre de partager ses expériences et sa compétence.
• Libre de la durée de son engagement.